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L'HYPERACOUSIE ET LES ACOUPHÈNES ART 1601

Publié le 30/09/2018 à 09:56 par tonyoo Tags : monde rouge center sur hiver image centerblog gif background vie création nature google art pouvoir place sport aime blogs
L'HYPERACOUSIE ET LES ACOUPHÈNES ART 1601

Les bienfaits des fruits secs

 

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Commentaire de Tonyoo  

 

1) J'ai mis en  évidence la représentation partielle extraite des fruits secs, dans l'aperçu de l'image:

 Les bienfaits des fruits secs, en cliquant dessus vous allez pouvoir mettre en évidence tous les fruits secs présentéset mis en évidence par FUTURA SANTÉ.

2) Vous trouverez par ma même occasion des images " Des fruits secs avant le sport"ETC...

 

 

Futura     Dimanche 30/09/2018
 

 

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Les bienfaits des fruits secs

 

Illustration

Il existe une grande quantité de fruits secs. Presque autant que de fruits frais, voire davantage. Découvrez tous leurs bienfaits.Lire la suite » 

Certains fruits sont secs naturellement, comme les noix (notamment les noix à cerneaux) et les noisettes, tandis que d'autres doivent être déshydratés :

abricots, fraises, raisins ou encore bananes.

Chacun conserve le goût de son fruit d'origine... en plus concentré. Ils sont bons pour la santé et délicieux en plus ! Toutefois, ils sont très riches en glucides. Évitez donc de les consommer en trop grande quantité. Par ailleurs, leur consommation ne remplace pas celle des pommes et autres oranges gorgées d'eau.

 Ils sont bons pour la santé et délicieux en plus ! Toutefois, ils sont très riches en glucides. Évitez donc de les consommer en trop grande quantité. Par ailleurs, leur consommation ne remplace pas celle des pommes et autres oranges gorgées d'eau.

 

 

Des fruits secs avant le sport

Les oléagineux, à forte teneur en lipides, sont les plus énergétiques des fruits secs.Ils contiennent également une forte concentration en fibres et en acides gras.Choisissez-les nature afin de limiter les excès de sel. Comme ils sont très riches en glucides, les fruits secs peuvent être pris avant le sport, ce qui est très efficace pendant l'effort, qu'il s'agisse de VTT, de marche, de randonnée ou même d'un marathon. Les fruits secs les plus caloriques sont les raisins secs et les dattes.

 

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( À suivre). Votre dévoué Tonyoo. Marseille le 01/10/2018 en matinée

 
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Commentaires (1)

tonyoo le 01/10/2018
LES BIENFAITS DES FRUITS SECS

Il existe une grande quantité de fruits secs. Presque autant que de fruits frais, voire davantage. Découvrez tous leurs bienfaits.Lire la suite »
Certains fruits sont secs naturellement, comme les noix (notamment les noix à cerneaux) et les noisettes, tandis que d'autres doivent être déshydratés :
abricots, fraises, raisins ou encore bananes.
Chacun conserve le goût de son fruit d'origine... en plus concentré. Ils sont bons pour la santé et délicieux en plus ! Toutefois, ils sont très riches en glucides. Évitez donc de les consommer en trop grande quantité. Par ailleurs, leur consommation ne remplace pas celle des pommes et autres oranges gorgées d'eau.
Ils sont bons pour la santé et délicieux en plus ! Toutefois, ils sont très riches en glucides. Évitez donc de les consommer en trop grande quantité. Par ailleurs, leur consommation ne remplace pas celle des pommes et autres oranges gorgées d'eau.

DES FRUITS SECS AVANT LE SPORT

Les oléagineux, à forte teneur en lipides, sont les plus énergétiques des fruits secs.Ils contiennent également une forte concentration en fibres et en acides gras.Choisissez-les nature afin de limiter les excès de sel. Comme ils sont très riches en glucides, les fruits secs peuvent être pris avant le sport, ce qui est très efficace pendant l'effort, qu'il s'agisse de VTT, de marche, de randonnée ou même d'un marathon. Les fruits secs les plus caloriques sont les raisins secs et les dattes ETC...
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